O ponto de partida, segundo a entidade, é não fugir do assunto. As crianças percebem quando algo muda na rotina e no humor dos adultos. Sem explicação, podem imaginar situações piores do que a realidade ou até se sentir culpadas pelo que aconteceu.

Como falar sobre a morte com clareza

A SBP recomenda escolher um momento tranquilo e começar perguntando o que a criança já sabe ou percebeu. A linguagem deve combinar com a idade e com a experiência de cada uma. Por isso, a orientação é usar palavras verdadeiras e frases curtas. Um exemplo sugerido pela entidade é explicar que, quando alguém morre, o corpo para de funcionar e não volta maAlém disso, os pediatras pedem cuidado com expressões como “ele foi dormir”, “foi viajar” ou “virou estrelinha”. Embora pareçam delicadas, essas imagens podem gerar medo de dormir ou a expectativa de que a pessoa volte. Também é normal que a criança repita as mesmas perguntas várias vezes. Nesse caso, vale responder de novo, com paciência. E, se o adulto não souber a resposta, pode dizer com sinceridade: “Eu não sei, mas estou aqui com você”.

Acolher a tristeza e manter a rotina

A entidade orienta acolher o choro, o medo e a saudade, e lembrar à criança que ela não está sozinha. Compartilhar os próprios sentimentos também ajuda. Manter a rotina, o convívio com pessoas queridas e o espaço para brincar e desenhar dá segurança, já que muitas crianças se expressam melhor assim do que com palavras. Segundo a SBP, incluir os pequenos nos rituais religiosos da família é positivo para o luto.

Para as famílias de fé, a data abre espaço para falar de saudade e de esperança ao mesmo tempo. Jesus disse: “Bem-aventurados os que choram, porque eles serão consolados” (Mateus 5.4). Contar histórias de quem partiu, olhar fotos juntos ou fazer uma oração em família são formas simples de transformar a memória em consolo. A Comunhão mostrou também que a TV Novo Tempo exibe um especial sobre luto e esperança neste FinCada criança tem seu ritmo. No entanto, se a tristeza se prolongar, se surgirem mudanças marcantes no sono, na alimentação, na escola ou no comportamento, o caminho é procurar o pediatra ou um profissional de saúde mental. As orientações completas estão no site da Sociedade Brasileira de Pediatria.Com informações da Sociedade Brasileira de Pediatria.